jak gif

To na siłownie idź i śmigaj na rowerku nic nie wyczarujesz, poczekaj jak paluch się naprawi bo sobie jeszcze kuku zrobisz wydziwiając na jakiś ćwiczeniach.

jak ją rocha to nie wiem ale do agencji jezdzi na bank

jak źródło masz pewne to bierz bez wahania

[...] 155KG*5 (1452.5KG*10) 6.Składanka na łapy (uginanie/zarzut/czachołamacze/wycisk szeroko) 40kg*10 Komentarz: 1.Cięzko 2.Cięzko wyginalo mnie wiec odlozylem 3. co jest;p jak pustym gryfem 4.Z zapasem 5.Lekko adzik123 Zgadza się demolub Choroba przeczyściła mnie to lżej moze;] vena84 przed trenem wc koniczenie koksDamian Postaram się nagrać [...]

[...] wyciskanie hantelek na ławce prostej 10kgx12, 10kgx12 20kgx10 , 20kg x10 wyciskanie hantelek skos glową w dół 20kg x 10 wyciskanie sztangi -6 x88kg ogólnie wiadomo jak to po wódce dzis z dietą słabo nie miałem apetytu : 12.00 4 jajka na chudym boczku, kromka pieczywa pełnoziarnistego wasa 15.00 200 gram ryby, kilka [...]

dokladnie po chvj mu dziewczuna jak ma pelno na roksie jescze se bachora zrobi i bedzie mial przeyebane

z tyłu mu jeszcze ten asekurant stał. Może i dobrze że nie rzucił... dla asekuranta. W przysiadach i WL najlepiej jest jak jest ich dwóch.

Rowniez masz prawo tak uważać jak uważasz, z tym ze Twoj sposob myslenia przyczynowo-skutkowego jest naiwny. Co w prosty sposób wykazałem post wcześniej, a posrednio i na poprzednich stronach tego topiku, których zapewne nie przeczytałes davidooo - daj spokój Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-22 20:41:06

kto teraz sprzedaje w sklepach jak kupie gainera to przytyje? jak kupie rozsadnego gainera - z mala iloscia cukru bede stosowal tylko po treningu ww z pozostalych posilkow wyeliminuje to schudne! akurat bilko - 80% w tym przypadku - jest jesli chodzi o mase czy redukcje lepszym wyjsciem latwiej - jesli chodzi o mase - dostarczyc ww z pozywienie [...]

kupie dwa uchwyty do wyciągu takie jak do bramy na jedną rękę z ruchomą rączką

Patrzę w profilu, długo trenujesz... W walce czujesz się pewniej? Masz jakiś schemat w niej czy coś? Są korzyści z chodzenia? Chyba nie każdy kto cwiczy lepiej się biję niż ten co nie cwiczy? ] Nie wiem jak ludziom tak rośnie biceps... Mi urósł po 4 miechach prawie 1 cm

dobre łap soga. Na zwykłej blaszce Nie urosło tak jak Twoje

[...] co robię, co nie jest proste po kilkunastu latach stażu, więc jest OK. Nawet jeśli to placebo to co? Autor tematu napisał "przeznacz pieniądze na co innego". To jaką alternatywną suplementację na 2 miesiące za 17zł mi proponujesz? biosterol czy tam testosterol? Czas pokaże jak będzie - na razie glutaminy jest całkiem sporo w [...]

Jesli Adamek dostanie dobra finansowo propozycje od obozu czy to Władka cz Vitka to jestem w 100% przekonany ze ja przyjmie. Niezaleznie od konsekwencji. Jak sam Tomek mowi : Beda pieniazki bedzie walka

spokojnie korwa,jak trzeba to potrafię coś mądrego powiedzieć,wiem,że trudno w to uwierzyć ale tak jest

ale jak ostatnio dałem jej wykład to podobno już od piątku nie ruszyła nawet browara

ta w wywiadzie dla TV SFD P.Głuchowski mówił ze glutamina to bardzo dobry aminokwas tylko ze jak spodziewwamy sie przyrostu w bicepsie to napewno nie bedzie jakos tak powiedzial ogolnie też sądzie ze gluta/hmb wogole nie warte kupienia

mi powiedzieli że pałe i gaz bede miał do tego kamizelka jak tak się przygotowują to znaczy że coś w tym musi być i pewnie z dzieckiem Zmieniony przez - Duchowny2 w dniu 2010-08-22 20:24:46

Z gryfami ewentualnie walke z cieniem mozna robic z tym ze nie prostuj do końca rąk. Ciężarki 0.5 kg kosztuja 6 zł jak chcesz robić szybkosc to takie a jak wytrzymałość to moze byc 1,5-2kg

[...] - ale w strone ktora chyba tylko Ty rozumiesz Nigdy wczesniej nie interesowalem sie AA. Po Twoim poscie zaczalem czytac i bardziec wglebiac sie w temat. Tak czy owak - tak jak napisales - praktycznie brak jakichkolwiek badan czy wniosków - ew, przypuszczenia - te temat dobroczynnego wplywu AA na trening a co za tym idzie widoczny wzrost sily i [...]